Mente, corpo, spirito

Mente, corpo, spirito

La mente razionalizza: è adatta all’organizzazione delle risorse in funzione degli obiettivi. Gli organi di senso servono a “sentire” ciò di cui ha bisogno il corpo, e a orientarci nello spazio.
Le emozioni ci parlano di noi, di come stiamo percependo le situazioni e gli avvenimenti della vita. Lo spirito è qualcosa di cui si sente parlare e viene associato dalla mente ad ambiti religiosi o filosofici, ma in realtà nella sua etimologia significa soffio, respiro, aria, animatore: come la prima cosa che succede naturalmente alla nascita, e come quella cosa essenziale da fare per vivere.
Ebbene, unire queste tre parti di cui siamo fatti risulta la cosa più ragionevole per stare al mondo nel più naturale e migliore dei modi.
In linea con la nostra parte essenziale per raggiungere più efficacemente i nostri obiettivi importanti e meno importanti.

Approfondiamo il coaching

Approfondiamo il coaching

Ciò che sta alle nostre spalle, come ciò che sta davanti a noi, è piccola cosa rispetto a ciò che si trova dentro di noi. E quando portiamo nel mondo esterno quello che è dentro di noi, accadono i miracoli.” Henry David Thoreau

Probabilmente i doni che abbiamo ricevuto sono parte dello scopo per cui siamo qui. Un buon coach può aiutarti a scoprire i tuoi talenti naturali , interessi e abilità per poter appezzare quanto sei unico al mondo. Un coach può affiancarti nel caso in cui tu voglia scoprire e scegliere una nuova direzione da imprimere alla tua carriera, alla tua vita personale o altro, e concentrarti su una sola strada, delineare quali opportunità scegliere, quanta energia investire, quale direzione prendere, per raggiungere i tuoi obiettivi .

Il “Coach” è quella persona capace di affiancarti , guidarti, darti supporto e incoraggiamento necessario per comprendere le strategie necessarie al raggiungimento delle tue mete specifiche.

E’ necessario acquisire una “bussola interiore” collegata al proprio “sapere profondo”, per usare al meglio le proprie energie nella direzione giusta. Il metodo del Coaching aiuta a tracciare una “mappa” verso la realizzazione dei nostri obiettivi, la realizzazione personale, l’esercizio dei nostri talenti,  direttamente verso le mete che ci prefiggiamo: conseguire importanti risultati aziendali, migliorare la comunicazione con i figli, affrontare al meglio un periodo faticoso e complicato, incontrare nel modo più funzionale le nostre paure e i nostri dubbi, conoscendoli e accogliendoli come risorsa e non come ostacolo.

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